什么是脂肪肝？

是肝臟表面包著一層油嗎？不對！

脂肪肝：全稱脂肪性肝病，是指肝細(xì)胞脂肪過多貯積和脂肪變性為特征的臨床病理綜合征。也就是說當(dāng)過多的脂肪不能被肝臟代謝運(yùn)輸出去，沉積在肝細(xì)胞內(nèi)和肝細(xì)胞間，就會形成脂肪肝。

正常人肝臟中脂肪含量3%-5%，但是其重量超過5%時，肝細(xì)胞就會脂肪變性，形成脂肪肝。

脂肪肝按病因分為酒精性脂肪肝病、非酒精性脂肪性肝病兩類。

臨床上主要采用彩超和肝功能檢測評估脂肪肝。

脂肪肝是如何累及全身系統(tǒng)的？

數(shù)十項薈萃研究顯示，脂肪肝患者有以下疾病風(fēng)險：

• 心血管疾病風(fēng)險比一般人高64%，病情越嚴(yán)重，心血管事件發(fā)生率越高；

• 2型糖尿病風(fēng)險是一般人的2.19倍，尤其肝纖維化嚴(yán)重時，風(fēng)險高達(dá)3.42倍；

• 慢性腎病風(fēng)險是一般人的1.43倍，在晚期纖維化脂肪肝患者中，風(fēng)險增加到2.9倍；

• 結(jié)直腸癌風(fēng)險比一般人增加56%~204%。

很多人會疑惑為什么瘦子也會得脂肪肝?

消瘦可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良性脂肪肝。因為蛋白質(zhì)缺乏是引起脂肪肝的重要原因，缺乏蛋白質(zhì)，人體不能合成載脂蛋白，以致甘油三酯積存肝內(nèi)，出現(xiàn)脂肪肝。如：過度減肥、厭食癥、慢性消耗性疾病。

脂肪肝可以逆轉(zhuǎn)嗎？

脂肪肝的臨床管理強(qiáng)調(diào)預(yù)防與治療并重。絕大多數(shù)脂肪肝患者的肝組織學(xué)改變處于單純性脂肪肝階段，若能良好控制病因，減少危險因素，是可以逆轉(zhuǎn)甚至完全恢復(fù)的。因此，體重控制和改善胰島素抵抗是脂肪肝臨床管理的首要目標(biāo)。

那么要是已經(jīng)查出有輕度脂肪肝了，怎么辦？

要知道，輕度脂肪肝進(jìn)一步發(fā)展，可能出現(xiàn)肝纖維化、肝硬化甚至是肝癌，即使是輕度脂肪肝也會增加死亡率風(fēng)險。

好在控制好病因，脂肪肝，可以逆轉(zhuǎn)！

具體怎么做？